Fasten
Warum Fasten?
Den Körper entschlacken und entgiften, ein paar Kilo abnehmen, sich wieder fit und frisch fühlen. Der Geist wird durchwirbelt, die Alltagshektik weicht der Ruhe, Kraft für das nächste halbe Jahr tanken.
Je nach Wunsch ist Fasten in der Gruppe, aber auch in Einzelbegleitung, möglich.
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Ich biete Ihnen folgende Arten des Fastens an:
Begleitete Fastenwoche nach Dr. Buchinger mit Tee,
Säften und Suppen.
Meine Fastenwoche beinhaltet:
- Einführungsabend mit genauer Anleitung zu den Fastentagen und zur Darmreinigung
- Fastenunterlagen
- Insgesamt 3 begleitende Treffen, mit Tipps zum Fasten zur Gesundheitsvorsorge, einer Bewegungseinheit, und entspannende Übungen
- Anleitung und Rezepte für die Aufbautage
- Wer möchte erhält eine individuelle Ernährungsberatung nach den Aufbautagen.
Eine Fastenwoche besteht aus 2 Entlastungstagen, 5-7 Fastentagen und 3-4 Aufbautagen.
Kosten: € 50,00 per Teilnehmer, € 75,00 mit Ernährungsgespräch danach
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Basenfasten plus, Die schlanke Power Kur
Mit Schüsslersalzen sanft entsäuern.
Basenfasten ist das optimale Entschlackungsprogramm. Ideal durchzuführen im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Im Nu sind ein paar Kilo weg, ihr Körper entsäuert und ihr Wohlbefinden wird steigen.
Basenfasten ist besonders vitamin- und mineralstoffreich. Die passenden Schüsslersalze kurbeln den Mineralstoffwechsel an, und ihr Körper zieht sich damit wirklich alles Nötige aus der Nahrung.
Meine Fastenwoche beinhaltet:
- Einführungsabend mit genauer Anleitung zu den Fastentagen und zur Darmreinigung
- Fastenunterlagen, mit vielen leckeren Rezepten
- Insgesamt 2 begleitende Treffen, mit Tipps zum Fasten zur Gesundheitsvorsorge, und entspannende Übungen
- Anleitung und Rezepte für die Aufbautage
- Wer möchte erhält eine individuelle Ernährungsberatung nach den Aufbautagen.
Eine Fastenwoche besteht aus 2 Entlastungstagen, 5-7 Fastentagen und
3-4 Aufbautagen.
Kosten: € 35,00 per Teilnehmer, € 50,00 mit Ernährungsgespräch danach
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Fasten mit Früchten
Energie und Gesundheit für Körper und Seele.
Fasten mit Früchten ist eine sehr sanfte und schonende Art des Fastens.
Sie werden sich frisch und voller Energie fühlen, denn die Obstkur entgiftet, entschlackt und entsäuert Ihren Körper.
Die Früchte versorgen Sie mit allen lebenswichtigen Nähr- und Vitalstoffen. Sie stärken Ihr Immunsystem, und aktivieren die Selbstheilungskräfte bei allen Stoffwechsel- und Zivilisationskrankheiten.
Meine Fastenwoche beinhaltet:
- Einführungsabend mit genauer Anleitung zu den Fastentagen
- Fastenunterlagen
- Insgesamt 2 begleitende Treffen, mit Tipps zum Fasten, zur Gesundheitsvorsorge, und entspannende Übungen
- Anleitung und Rezepte für die Aufbautage
- Wer möchte erhält eine individuelle Ernährungsberatung nach den Aufbautagen.
Kosten: € 35,00 per Teilnehmer, € 50,00 mit Ernährungsgespräch danach
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physio Therapie
Anita Brandstötter
Stauffeneggstr. 2
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